post w

Nie rozumiem po co ten post. I co z tego że jesteście z Białogardu ?? Jak słysze Białogard to bez obrazy ale zygac mi sie chce bo większość ludzi których znam stamtąd jest pooyebana. Koorwa jeżdzzą cwaniaki na zgaszonych swiatłach i auta o******lają u nas w darłowie :/ I myślą ze są za***iści bo Białogard to "potęga" jasne koorwa. Wiem [...]

chodziło mi o post johnnego, a swoją drogą to nie rozumiem o jakie "wymyślne" techniki ci chodzi ??? z tym podejściem też za bardzo nie rozumiem bo jedyne co wprowadziłeś a nie było to w wątku omawiane to trening full body ,gdyż był zalecany trening masowy i dieta masowa ale nie był wyszczególniony jaki trening...nie zabardzo jednak [...]

Przeczytalem caly temat post po poscie i radze wam sie przyjrzec uzytkownikowi ____duzy poniewaz po postach widze ze on cos kreci, praktycznie co post to inne zdanie, zwroccie na to uwage Pozdro PS. Suma Otrzym. Głosów L. wysłanych artykułów 12 L. przecz. artykułów 116 Widac ze swierzy profil Zmieniony przez - mlody mazi w dniu 2007-12-21 [...]

[...] z chłopaka naśmiewacie. Zrobił błąd- zdarza się. Oskarża niewinnych- niepowinien ale to emocje. Śmiać się to każdy potrafi, ale doradzić za s****ysyna nie ma kto! Może jakiś post podwieszony by się przydał: "jak bezpiecznie handlować na targowisku"? Może już by się więcej nie nacieło. Trzeba pamiętać, że nie każdy jest przezorny czy [...]

[...] nic o sobie. Jak jesteś początkujący to nie trać siana na kretę. Jeszcze na to za wcześnie. I tak na marginesie - co ta kravka taka modna? Ostatnie 2 tyg. to co drugi post - siłka i krav maga. Ciekawe. A propos treningu i diety. Jest w dziennikach treningowych post usera, który ćwiczy kravkę. Skalar robił dietę, ja układałem trening. Masz [...]

[...] organizm na pozniejsze ciezsze treningi. Post podwieszony u gory dzialu by georgu. Widze ze jest jednak problem poniewaz masz ograniczony sprzet mimo to przeczytaj post do ktorego odsylam i uloz przykladowy plan wg zamieszczonego tam schematu lub skorzystaj z ktoregos z gotowych umieszczonych planow. pozdrawiam Zmieniony przez - [...]

ok chyba ten post trzeba będzie skasować przez moda, bo albo ja coś niewyraźnie napisałem, albo co niektórzy nie potrafią czytać ze zrozumieniem celem tego postu miała być pomoc osobom niezdecydowanym w zakupie kretki a nie chcącym wydawać dużej ilości pieniedzy. post miał służyć przekonaniu , ze niewielkie różnice nie warte są inwestowania dużo [...]

[...] Z 2 śniadania wyrzuć chleb, owoce. Daj tłuszcz i więcej tego białka. Na obiad tłuszczy dołóż. Nadal głodzisz się. To nie jest dobra droga... Jedz więcej. Brakuje przede wszystkim tłuszczy. http://www.sfd.pl/post.asp?forum_id=155&method=reply&topic_id=383119&post=7&page=1 Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2008-02-19 22:34:20

TricownikPowiedz co Twój post teraz wnosi do tematu ? Tak samo jak post kolegi który pisał o alienie który sie wykluje... Polecam wam forum o fantastyce, pośmiać sie można ale z rozsądkiem. Mi sie wydaje że kolega sie trochę tym problemem przejął a takie posty mu w niczym nie pomagają. Kolega który mówił o podniesieniu koszulki, masz trochę [...]

Raul - przeczytaj ten post i argumentację osób nie chcących Rogera w reprezentacji Polski, a zobaczysz, że twój post nie ma większego sensu. Mi tam Roger jako Polak nie przeszkadza, tylko takie transferowe upodabnianie rozgrywek międzynarodowych do klubowych pozbawi te pierwsze sensu.

Ale 2 miesiące to nie przesada? ) Wolę kupować w większych opakowaniach, bo bardziej się opłaca. A co myślicie o tej z Biedrony? Chociaż z oliwek to robione? http://www.sfd.pl/post.asp?forum_id=10&method=reply&topic_id=420590&post=4&page=1# Nigdy nic nie wiadomo...

Ostatni post Jessiego przed śmiercią na jego forum : today's workout, I'm getting nervious.... Last week I promised I would post some videos from this weeks training. I'm going to try to hit a high volume workout today that will be pretty intense. here's what I'm going to attempt- rev hyper 3x10 incline situp 3x10 barbell warmup 2x power snatch [...]

[...] zobaczcie ile to keszu musialo kosztowac plus administrowanie tymi materiałami na necie a to wszystko za free dostepne dla nas. zabrzmi pewnie jak reklama ten moj post ale jestem na prawde zachwycony i bede kupowal MD chocby z wdziecznosci za te wlasnie filmy.super inicjatywa. edit: jak tak czytam moj post, to brzmi on ewidentnie jak [...]

balantine bo obrałeś złą taktyke! ja zauwazylem ze stary spam post sie konczy to zaczelem sie udzielac i widzisz jestem w ankiecie:D teraz mam spokoj na kilka tygodni,znowu jak zobacze ze sie post konczy zaczne sie udzielac f*** trza to opatentowac:D

To był Twój pierwszy post, wiec może SAM sie SWOJE posty naucz czytać. Co z tego, że to był mój pierwszy post? Jaki to ma związek? Potem przecież inne napisałem. Poza tym przecież ci koledzy napisali co i jak, więc jak bym tylko powtórzył. Później domagałeś się argumentów to ci napisałem. W zasadzie to samo co inni.

Jestem Ciekaw jak ten post sie rozwinie ;) bo sam mam maly problem z brzuszkiem ;) i z miła checia bede obserwował ten post a poza tym zeby niebylo ze to juz całkowity off topic to do HITTow musisz mniej wiecej kontrolowac tętno szybkie wolne itp a to bez aerobow nie jest latwe ;) Co do diety to przeciez mozna poprosic rodzicow by kupili ci cos co [...]

twoj post rozni sie tym ze nie wnosisz nic do tematu a przykladowy moj post nakresla jemu droge twoj przekresla jego checi do jakiegokolwiek dzialania moj zacheca aby jednak chociaz sprawdzic tą diete moze to nie jest nic strasznego a glowa mi nie odleci jak przeczytam 5 minut twoj to spam moj odpowiedz na pytanie ja sprajt ty pragnienie z [...]

Alu jakos idzie, dzisiaj pisałem tam do Riona żeby odwiesil ten post bo jakoś malo ludzi już tam pisało, widocznie poczatkujacy nie widza tego co jest podwieszone zainteresowanie bylo male, a teraz juz jest tak jak bylo, czyli co chwiele jakies pytanie. W sumie nie jest zle, Adzik pisał ze jak bedzie na forum etc to pomoże, poprawi, Rion tak samo [...]

Nikt tutaj nic nie uklada, spis tematow w dziale(czerwony podwieszony post) tam masz art na temat planow treningowych, masz tez podwieszony post z gotowymi planami.

That's the whole Stefan, constantly pushing himself to overcome the limits of the body. Merkavorth- C'mon man...Every post you wrote and I replied to it you were saying: "You missundertood me" etc. Yes there are a proofs where I was saying that Ted Wong spent most hours with Bruce Lee, there are a proof where you said that Lind Lee's [...]